Gadgets deportivos para mejorar tu rendimiento deportivo

Tanto si practicas running como si juegas a fútbol, vas al gimnasio o haces natación, mejorar el rendimiento deportivo es sinónimo de mejores resultados, una vida más saludable, así como de una satisfacción mayor. Para conseguirlo, hay una serie de gadgets o aparatos tecnológicos que pueden ayudarte a maximizar los momentos en los que realizas ejercicio, ya sea contribuyendo a cuantificar tus entrenos, a motivarte o a lograr el cambio físico que buscas. Para echarte una mano en tu puesta en forma, te vamos a presentar varios gadgets deportivos que se convertirán en tus fieles aliados sea cual sea tu objetivo.

AURICULARES DEPORTIVOS

Para los que prefieren llevar auriculares de toda la vida para escuchar la música que les motiva y les hace rendir mejor, en lugar de gorros como en la recomendación anterior, los modelos deportivos son ideales para que no se caigan mientras hacemos ejercicio. Encontramos un modelo económico como los Sony MDRAS210, que se colocan cómodamente a la oreja, no se sueltan y son resistentes a las salpicaduras.

RELOJ DEPORTIVO INTELIGENTE

Los relojes inteligentes son grandes aliados para quienes quieren mejorar su rendimiento, ya que permiten monitorizar la frecuencia cardíaca, las calorías, los tiempos de sueño, etc, elementos clave para rendir bien. Por ello, modelos como el Polar M430 son perfectos para runners, ciclistas o nadadores que quieren tenerlo todo controlado. Mide la velocidad, las distancias, tiene GPS, envía notificaciones al móvil, crea alertas de inactividad, te da información 24/7.

CÁMARA DEPORTIVA

Grabarnos mientras hacemos deporte puede ayudarnos a percatarnos de nuestros fallos y a corregir nuestra técnica. Para ello las cámaras deportivas son una gran alternativa gracias a lo transportables que son por su tamaño y a que resisten bien a golpes y agua. Así, puedes usarlas para hacer ciclismo y ver tus rutas o registrar tus movimientos en el gimnasio para así hacerlos cada vez mejor.

Cristopher Aguilar